Parcours email gratuit

Comment se créer une nouvelle habitude à l'envi ?

 

5 cours pour économiser votre énergie et gagner en productivité

50 pour cent de ce que nous faisons, nous le faisons par habitude. Il paraît alors logique de vouloir se créer les meilleures habitudes possibles afin de faire les bons choix au moins 50 pour cent du temps !

Ce parcours gratuit va vous permettre de comprendre les mécanismes de la mise en place d'une habitude. Vous allez la définir, la tester et la mettre en œuvre à nos côtés. L'essayer c'est l'adopter !

 


Découvrez maintenant

le programme de ce parcours

 

Le principe est simple : le premier cours commence dès que vous validez votre inscription. Vous recevrez ensuite un email et un lien vers les vidéos tous les matins, et ce pendant 5 jours.
Puis, si vous le souhaitez, une séance personnelle de coaching gratuite avec l'un de nos experts vous permettra de faire un bilan et poser un plan d'action.

Vous allez :

  • booster votre volonté et votre motivation à modifier vos habitudes
  • choisir, concevoir, décortiquer et scénariser votre nouvelle habitude pour optimiser ses chances de réussite, notamment grâce à une compréhension affutée du fonctionnement d'une habitude, qu'elle soit "bonne" ou "mauvaise"
  • comprendre quels sont tous vos leviers d'action afin d'augmenter ses chances d'adoption ou d'abandon
  • comprendre la stratégie et la méthode qui vous permettront de continuer à travailler ce processus

 



5 cours dans votre boîte email tous les matins.
Vous allez recevoir des ressources qui vous apporteront à la fois de la stratégie et des méthodes pour travailler ce processus magique et passionnant.


Des vidéos courtes de formation/action au service de votre parcours.
Vous allez ouvrir des perspectives de progrès et de développement proprement exponentielles.

 


Parcours email gratuit

Comment se créer une nouvelle habitude à l'envi ?

 

5 cours gratuits pour économiser votre énergie et gagner en productivité
une séance de coaching offerte et non obligatoire pour faire le point

 

 

 

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